Hopla idéer
Pulsen op
En god børnedag indeholder røde kinder, hjertebanken og lidt sved på panden!
Hvis man som barn får tid, plads og mulighed for at "løbe ud over stepperne", så er det meget nemmere at være en del af fangelegen i børnehaven eller en del af fodboldkampen hjemme på vejen. Så har man nemlig kondition til at deltage.
Ofte vil den gode kondition og glæden ved at bevæge sig følge barnet og har altså betydning for sundheden som voksen.
- Pulsen op 1-3 år
- · Rystende dans - Ryste-kroppen-dans
- · Raketten - Fyr raketter af med hele kroppen
- · Rengøringstagfat - Skøjtetagfat på altmuligklude
- · Politi og røvere - Politi og røvere......
- · Storm, regn og slud - Hvor hurtigt kan du reagere?
- · Tommelfinger
- · Hej og go dag sang
- · Umulius sover... - Umulius sover.....
- · en lille blå ballon
- · um ad sagde den lille frø
- · Rumpedans - Rumpedans for rumpetrolde
- · Sækkestafet - Sækkestafet
- · Mæ sir´ det lille lam
- · Trolden Umulius - Find din indre orangutang
- Pulsen op 3-6 år
- · Rengøringstagfat - Skøjtetagfat på altmuligklude
- · Alle mine kyllinger - Fangeleg
- · Sækkestafet - Sækkestafet
- · Galopheste og Cowboys - Rid en tur på prærien
- · Millionbøf - Millionbøf - en variation af bankebøf+stoleleg
- · Væddeløb i myretuen - Æggestafet - nu med kartofler og grankogler
- · Væk med "bomberne" - Skyd bomberne over på modstanderens bane
- · Her kommer vi.... - fang dyrene
- · um ad sagde den lille frø
- · Troldehaleleg - Tag fat leg med haler (pdf)
- · vejr sang med "overdrevne" bevægelser
- · Hajleg
- · Frugtsalat - mindst 2 af hver frugt - nem hvis få frugter
